带鱼零食 带鱼不一样的吃法

咖哩虽然我们常都会吃，但是有多少人吃过石斑鱼咖哩的呢，知道它是怎么摄制吗?石斑鱼的药用价值有哪些呢，成份什么矿物质呢?这些都是很多人关心的弊端，下面就由小编给大家介绍下吧。

石斑鱼咖哩

石斑鱼咖哩是很第独特的吃法，我们在摄制的时候，需要准备好的食材 有海苔、石斑鱼、调味料、卷心菜、胡萝卜、火腿肉、咖哩黄酒、沙拉酱、介末、大蒜。

做法

1、大米淘后下洁净后，在烤箱煮熟熟，晾凉待用

2、卷心菜;胡萝卜;后下去控干后和火腿肉一起昂小细圆锥。肉摊成酱汁，昂细圆锥。

3、我们把石斑鱼昂好，从前和海苔一样长，在后下洁净之后放入锅侧面煮熟熟同时放些辅料的海盐一起煮熟，高汤之后，捞出来晾凉。

4、顺着鱼纹挑出圆锥鱼柳，待用，用石斑鱼的好处是无小刺，肥厚香甜，材料工商业、方便使用采买

5、一边煮熟调味料、一边煮熟石斑鱼，空出的时间段调为咖哩黄酒，咖哩黄酒有卖现成的，可家里并不长做咖哩放时间段长了要停止使用，我还是爱好自己即时DIY。用黄酒;海盐;糖依个人调为料调为成咖哩黄酒，趁调味料微热时用团子搅松后煮熟入咖哩黄酒调为味.

6、拿出一张咖哩海苔铺平在咖哩帘上，做咖哩一定要买咖哩帘，操作方法时才能让咖哩紧致有型。

7、我们将用咖哩黄酒高汤的调味料放入海苔侧面，弄松软，再继续把卷心菜、胡萝卜、火腿肉条、肉条、鱼柳一起放到咖哩中都。

8、用咖哩竹帘筒状起，昂大小适中都的成品，

小诀窍

昂咖哩时有个小窍门，每昂一次，刀要蘸一次井水，这样不沾刀，昂面也有趣。进食时加上沙拉酱或介末、大蒜。鱼腥味全没。

石斑鱼的药用价值

1.石斑鱼不刮新月形烧煮熟吃，可以提高其药用价值，可增强人的记忆力，增强皮肤表皮细胞充满活力。

2.石斑鱼较强舒筋活血、活血解热、清脑止泻、除去疲惫、提精养神之功能，可治疗多种疾病。

3.成份丰富的镁元素，对心血管系统有良好的保护作用，有利于传染病高血压、心肌梗死等冠心病。

石斑鱼清锯齿变不易

可以将石斑鱼抽出80℃左右的池中都，烫大约10秒钟，然后立即将石斑鱼抽出冷池中都，再继续用塑料刷子刷或者用钢丝球蹭一下石斑鱼表面，可以很不易地去掉石斑鱼的锯齿。如果清理后的石斑鱼比较脏，还可用淘米井水再继续把石斑鱼擦后下一遍，这样不但能把鱼后下去，还能避免手接触新月形被弄得太腥。

开篇：以上就是摄制咖哩石斑鱼的过程，爱好吃咖哩的吉米不妨于是就吧。摄制起来是很非常简单的，可以根据我们自己的调为料将爱好吃的食材在侧面。相信大家现在也知道如何将石斑新月形后下洁净的方法了吧。